Gesund und fit mit Yoga - Kurs II
Hatha-Yoga - Einführungskurs für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse
Kurs
Durch Atem und körperliche Übungen bringen wir auf wohltuende Art und Weise, Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht und schaffen so die Vorausetzungen für ein gesundes Leben. Im Yoga geht es nicht darum, die Zehen zu berühren. Es geht darum, was du auf dem Weg nach unten lernst.
Yogamatte, evtl Yoga-Blöcke und Yogagurt mitbringen, bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Referent:
Christine Bauer, Yoga-Lehrerin
| Veranstaltungsnr. | 9-19589 |
| Datum | jeweils Montag von 18.15 - 19.15 Uhr |
| Ort | Schwarzenfeld, Pfarrheim Schwarzenfeld, Marienplatz 2, 92521 Schwarzenfeld |
| Veranstalter | KAB Schwarzenfeld |