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Unsere Angebote

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"Beweglich und fit!"
Fröhliche Sitzkreistänze

mit Einführung und Anleitung durch die Referentin

  • Mo 25.09.2023, 14.00 Uhr
  • Stadtkirche Burglengenfeld, Pfarrzentrum St. Josef, Joh.-Bapt.-Mayer-Str. 11, 93133 Burglengenfeld

Sauer macht nicht immer lustig

  • Mo 25.09.2023, 15.00 Uhr
  • Bodenwöhr, Pfarrheim Bodenwöhr, Kolpingstraße 2a, 92439 Bodenwöhr

Bachblüten

  • Di 26.09.2023, 16.00 - 19.00 Uhr
  • Zentrale Veranstaltungen, Mehrgenerationenhaus Wackersdorf, Hauptstr. 15, 92442 Wackersdorf

PEKiP Online-Kurs 4

5 Treffen (jeweils mittwochs von 09:00 - 10:00 Uhr)

PEKiP (Prager Eltern-Kind-Programm) ist ein Angebot der Familienbildung. Es bietet Eltern und ihrem Baby im ersten Lebensjahr eine gute Möglichkeit, Nähe und Bindung durch große körperliche Nähe zu vertiefen. Ich möchte Ihnen dazu in diesem Online-Kurs Impulse geben und mit Ihnen ins Gespräch kommen. Wir treffen uns als feste Gruppe an fünf ...
  • Mi 27.09.2023, 9:00 Uhr - Mi 25.10.2023, 10:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Einführung und Anleitung:
Bewegungsmeditation

5 Stundenkurs

  • Mi 27.09.2023, 16.30 - 17.30 Uhr, 5 Treffen jeweils Mittwoch
  • Kneippverein Schwandorf, Sporthalle Mädchenrealschule St. Josef, Dominikanerinnenstr. 1, 92421 Schwandorf

Familien-PEKiP Online-Kurs 1

5 Treffen (jeweils mittwochs von 17:00 - 18:00 Uhr)

PEKiP (Prager Eltern-Kind-Programm) ist ein Angebot der Familienbildung. Es bietet Eltern und ihrem Baby im ersten Lebensjahr eine gute Möglichkeit, Nähe und Bindung durch große körperliche Nähe zu vertiefen. Ich möchte Ihnen dazu in diesem Online-Kurs Impulse geben und mit Ihnen ins Gespräch kommen. Wir treffen uns als feste Gruppe an fünf ...
  • Mi 27.09.2023, 17:00 Uhr - Mi 25.10.2023, 18:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Schöpfungstag 2023 des Bistums Regensburg in Waldsassen

Maßvoll leben - nachhaltig entwickeln

Bunter Aktionstag mit spirituellem Impulsvortrag zum Maßhalten, Führungen zu den Klosterschätzen und in die flächenbewusst wiederbelebte Innenstadt, Mitmachaktionen, politischen Gesprächsrunden zum Flächenfraß, Interreligiösem Abschluss-Ge(h)bet und einem ganztägigen Begleitprogramm mit kreativen Spiel- und Bastelaktionen, Infoständen rings um den ...
  • Sa 30.09.2023, 9.30 - 17.00 Uhr
  • Zentrale Veranstaltungen, Basilika Waldsassen, Basilikaplatz 2, 95652 Waldsassen

Einführung und Anleitung:
Abendentspannung für Körper und Geist

10 Stundenkurs

Roswitha Fietz, Referentin und 2. Vorsitzende beim Kneippverein Schwandorf, leitet die Teilnehmenden mit Übungen zum Entspannen an.
  • Mo 02.10.2023, 18.30 Uhr, 10 Treffen jeweils Montag
  • Kneippverein Schwandorf, Sporthalle Lindenschule, Siemensstraße 2, 92421 Schwandorf

Ernährung in der Schwangerschaft

Wieviel soll ich jetzt essen? Wie hoch darf die Gewichtszunahme sein? Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel? Kann ich mich vegetarisch oder vegan ernähren? Welche Lebensmittel sollte ich vermeiden? Mit der Schwangerschaft treten viele Fragen für die werdende Mutter auf. Unterschiedliche, teils widersprüchliche, oft gut gemeinte Ratschläge ...
  • Mi 04.10.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
  • Online-Bildungsplattform der KEB

Einführung und Anleitung:
Qi Gong im Lawendls mit Christine Wild

10 Stundenkurs

Die Qi-Gong-Lehrerin und Hebamme Christine Wild, wird den Teilnehmenden verschiedenen Übungen und Techniken nahebringen und zum eigenen Erfahren und Üben anleiten.
  • Do 05.10.2023, 8.30 - 9.30 Uhr, zehn Termine jeweils Donnerstag
  • Kneippverein Schwandorf, Café Lawendls - Kursraum, Maximilianstraße 8, 92421 Schwandorf-Fronberg

Mit den eigenen Kräften haushalten - Entschleunigung und Selbstfürsorge im Familienalltag

Für Eltern und Großeltern von minderjährigen Kindern

Führen Sie auch ein Leben im Galopp? Kinder, Job, Haushalt, Ballett, Fußball, Backen für die Geburtstagsparty... Wo bleibt da noch Zeit zum Durchatmen? Zeit für Muße und schnödes Nichtstun? An diesem Kurstag gehen wir den Ursachen der "Zeitkrankheit durch Beschleunigung" auf den Grund. Wir sehen uns außerdem die Folgen an, die aus einem Zuviel an ...
  • Sa 07.10.2023, 9.00 - 16.00 Uhr
  • Zentrale Veranstaltungen, Mehrgenerationenhaus Wackersdorf, Hauptstr. 15, 92442 Wackersdorf

Einführung und Anleitung:
Aquagymnastik

10 Stundenkurs

mit Aquatrainerin Beate Kroneder
  • Mo 09.10.2023, 12.15 Uhr, 10 Treffen jeweils Montag
  • Kneippverein Schwandorf, Hallenbad Dachelhofen, Hallenbadstraße 3, 92421 Schwandorf-Dachelhofen

Wie geht eigentlich Glück?

Ansätze der positiven Psychologie

In diesem Workshop beschäftigen wir uns damit, wie wir nicht das kurzfristige Glück, sondern die Zufriedenheit wieder in unser Leben bringen. So viele Menschen haben derzeit das Gefühl, nur noch zu funktionieren und nicht mehr so zu leben, wie sie es gerne würden. Wir beschäftigen uns mit unseren Ressourcen und Stärken und suchen, was bei uns die ...
  • Di 10.10.2023, 19:00 - 21:30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Einführung und Anleitung:
Präventive Wirbelsäulengymnastik

8 Stundenkurs

  • Di 10.10.2023, 19.00 Uhr, 8 Treffen jeweils Dienstag
  • Kneippverein Schwandorf, Sporthalle Mädchenrealschule St. Josef, Dominikanerinnenstr. 1, 92421 Schwandorf

Alternatives Heilen

  • Mi 11.10.2023, 18.30 - 20.00 Uhr
  • Zentrale Veranstaltungen, Mehrgenerationenhaus Wackersdorf, Hauptstr. 15, 92442 Wackersdorf

Die sanfte Wirbelsäulen- und Gelenktherapie nach Dorn

  • Mo 16.10.2023, 19.00 Uhr
  • Neukirchen, Pfarrheim, 92421 Neukirchen

Die Kunst, auf sich selbst zu achten

  • Mi 18.10.2023, 19.30 Uhr
  • Oberviechtach, Pfarrheim Oberviechtach, Zum Bahnhof 7, 92526 Oberviechtach

Unglück in Glück verwandeln: Ex 2,1-10

Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

In einer ausweglosen Situation zieht man sich meistens automatisch in sein Schneckenhaus zurück - klagt an, beweint, fragt nach dem Warum. Wie kann in diesen Situationen der Glaube helfen? Die Schriftstelle, um die sich dieser Online-Bibliolog-Workshop dreht, wird Möglichkeiten aufzeigen, das eigene Unglück in Glück zu verwandeln. Diese ...
  • Di 24.10.2023, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB

Mental Load:
Wenn ich nicht dran denke, tut es keiner!

Sie liegen abends wach und grübeln über nie enden wollende To-do-Listen? Ihnen wächst der Alltag über den Kopf und Sie finden keine Pause, um endlich mal auszuruhen? Sie streiten als Paar über die Arbeitsaufteilung und über unterschiedlich gesetzte Prioritäten, was berufliche und private Arbeit betrifft? Dann sitzen Sie vermutlich in der ...
  • Fr 27.10.2023, 20:00 - 21:30 Uhr
  • Zoom-Online-Kursraum von KBWdigital

Rohkostkuchen zubereiten

  • Sa 28.10.2023, 14.00 - 16.30 Uhr
  • Zentrale Veranstaltungen, Mehrgenerationenhaus Wackersdorf, Hauptstr. 15, 92442 Wackersdorf

Einführung und Anleitung:
Gymnastik mit Entspannung

5 Stundenkurs

  • Do 09.11.2023, 19.00 Uhr, 5 Treffen jeweils Mittwoch
  • Kneippverein Schwandorf, Sporthalle Mädchenrealschule St. Josef, Dominikanerinnenstr. 1, 92421 Schwandorf

Schulung von ehrenamtlichen Helfer*innen zur Erbringung von Leistungen gem. § 45 a SGB XI

DemenzhelferInnenschulung online

Die Schulungsinhalte lassen sich in drei große Module unterteilen. Bitte beachten Sie auch weiter unten den Flyer, der als PDF-Dokument ebenfalls auf dieser Internetseite veröffentlicht ist. Er kann auf Anfrage auch zugesandt werden kann. In Modul 1 (Betreuung Pflegebedürftiger) werden folgende Inhalte behandelt: Alterstypische Erkrankungen bzw. ...
  • Sa 11.11.2023, 9.00 Uhr - Sa 09.12.2023, 16.00 Uhr Termine 11.11.2023 / 18.11.2023 / 25.11.2023 02.12.2023 / 09.12.2023 Zeit jeweils von 9:00 bis 16:00 Uhr
  • Krankenhaus Barmherzige Brüder Regensburg, Prüfeninger Straße 86, 93049 Regensburg

PEKiP: Altersgerechtes Spielen mit dem Kind im ersten Lebensjahr

Online Schnupperstunde für den PEKiP Online-Kurs 5.
  • Mi 15.11.2023, 9:00 - 10:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Familien-PEKiP: Altersgerechtes Spielen mit dem Kind im ersten Lebensjahr

Online Schnupperstunde für den Familien-PEKiP Online-Kurs 2. Familien-PEKiP am Abend ermöglicht die Teilnahme von Mama und Papa mit ihrem Baby.
  • Mi 15.11.2023, 17:00 - 18:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Einführung und Anleitung: Die Kraft in mir – mein Beckenboden

Geplanter Ablauf: 9 Uhr Begrüßung und Einführung 9.30 - 10.30 Uhr angeleitete Beckenbodenübungen 10.30 - 11.30 Uhr aktives Beckenbodentraining Mittagessen 13 - 14 Uhr Gesprächs- und Fragerunde mit der Referentin
  • Sa 18.11.2023, 9.00 - 14.00 Uhr
  • Kneippverein Schwandorf, Kursraum im Lawendls, Maximilianstraße 8, 92421 Schwandorf

"Fragen Sie Ihren Apotheker!"

  • Mo 20.11.2023, 14.00 Uhr
  • Stadtkirche Burglengenfeld, Pfarrzentrum St. Josef, Joh.-Bapt.-Mayer-Str. 11, 93133 Burglengenfeld

PEKiP Online-Kurs 5

5 Treffen (jeweils mittwochs von 09:00 - 10:00 Uhr)

PEKiP (Prager Eltern-Kind-Programm) ist ein Angebot der Familienbildung. Es bietet Eltern und ihrem Baby im ersten Lebensjahr eine gute Möglichkeit, Nähe und Bindung durch große körperliche Nähe zu vertiefen. Ich möchte Ihnen dazu in diesem Online-Kurs Impulse geben und mit Ihnen ins Gespräch kommen. Wir treffen uns als feste Gruppe an fünf ...
  • Mi 22.11.2023, 9:00 Uhr - Mi 20.12.2023, 10:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Familien-PEKiP Online-Kurs 2

5 Treffen (jeweils mittwochs von 17:00 - 18:00 Uhr)

PEKiP (Prager Eltern-Kind-Programm) ist ein Angebot der Familienbildung. Es bietet Eltern und ihrem Baby im ersten Lebensjahr eine gute Möglichkeit, Nähe und Bindung durch große körperliche Nähe zu vertiefen. Ich möchte Ihnen dazu in diesem Online-Kurs Impulse geben und mit Ihnen ins Gespräch kommen. Wir treffen uns als feste Gruppe an fünf ...
  • Mi 22.11.2023, 17:00 Uhr - Mi 20.12.2023, 18:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Mehr Ich in all dem Wir

Wie bekommen wir das als Mütter hin?

Warum werden Frauen bereits im Kreißsaal übersehen, indem sie Rässelchen und Bodys zur Geburt geschenkt bekommen - und viel zu selten etwas für sich selbst? Warum schaffen es Frauen in der Folge dann auch nur schwer, sich wie selbstverständlich auch mal Zeiten nur für sich zu nehmen? Hängt das möglicherweise sogar zusammen? Lisa Harmann, 41, und ...
  • Mi 22.11.2023, 20:00 - 21:30 Uhr
  • Zoom-Online-Kursraum von KBWdigital

Rennpferd? Einhorn? Rennhorn? - AD(H)S bei Mädchen und Frauen

Workshop für Eltern und pädagogisches Fachpersonal

AD(H)S ist eine besondere Art des Seins - und dies noch einmal insbesondere bei Mädchen, da es im pädagogischen Alltag oft nicht erkannt und verstanden wird. Wie können wir Mädchen unterstützen, ihr Anderssein anzunehmen und zu schätzen? Wie können wir sie stärken in einer Gesellschaft, die zu oft in Normen denkt? Der allergrößte Teil der Forschung ...
  • Di 28.11.2023, 19:00 - 21:30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Erste Hilfe am Kind

Kinder sind keine kleinen Erwachsenen! Das gilt auch für Erste-Hilfe-Maßnahmen. Im Kurs lernen Eltern Erste- Hilfe-Basismaßnahmen bei Babys und Kleinkindern.
  • Di 28.11.2023, 19.30 Uhr, Dauer ca. 1,5 Std.
  • Online-Kursraum der WiEge auf BigBlueButton

Erlebnisführung "Rauhnächte in der Oberpfalz"

Wir lauschen alten Geschichten von Rauhnachtbräuchen, die erzählt und in Schauspielszenen dargestellt werden und lernen somit den gesamten Rauhnacht-Zyklus kennen. Gestalten wie die "Bluadige Luzier", der "Thammer mit`m Hammer", die "druckat Drud" und die "wilden Nicolo" kreuzen unseren Weg.
  • Sa 16.12.2023, 17.00 Uhr
  • Kneippverein Schwandorf, 93133 Burglengenfeld

Einführung und Anleitung:
Gymnastik mit Entspannung

10 Stundenkurs

  • Do 11.01.2024, 19.00 Uhr, 10 Treffen jeweils Donnerstag
  • Kneippverein Schwandorf, Sporthalle Mädchenrealschule St. Josef, Dominikanerinnenstr. 1, 92421 Schwandorf

Einführung und Anleitung:
Abendentspannung für Körper und Geist

10 Stundenkurs

Roswitha Fietz, Referentin und 2. Vorsitzende beim Kneippverein Schwandorf, leitet die Teilnehmenden mit Übungen zum Entspannen an.
  • Mo 15.01.2024, 18.30 Uhr, 10 Treffen jeweils Montag
  • Kneippverein Schwandorf, Sporthalle Lindenschule, Siemensstraße 2, 92421 Schwandorf

Selbstfürsorge für Mütter

Zeit zum Durchatmen

Mütter haben den Anspruch Allem gerecht zu werden: den Haushalt managen, Zeit für Partnerschaft und Hobby finden, am Arbeitsplatz leistungsfähig sein, den Erwartungen der eigenen Eltern entsprechen und natürlich das Beste für Ihre Kinder ermöglichen. Haben Sie manchmal das Gefühl, dabei als Frau und Mensch mit den eigenen Bedürfnissen auf der ...
  • Mo 15.01.2024, 20.00 Uhr, Dauer ca. 2h
  • Online-Kursraum der WiEge auf BigBlueButton

Kinderernährung, geht das auch vegetarisch oder vegan?

Alternative Kostformen ohne Milch, Ei, Fleisch, Fisch sind im Trend. Sie sind auch in Familien mit Kleinkindern angekommen. Doch was sagt die Wissenschaft dazu? Kann eine rein auf Pflanzen basierte Ernährung eine ausreichende Nährstoffversorgung im Kleinkindalter sicherstellen? Wie sieht eine ausgewogene Ernährung aus und wie kann der pflanzliche ...
  • Do 25.01.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
  • Online-Bildungsplattform der KEB

"Glücklich und erfolgreich sein in Krisen- darf ich das oder muss ich das?"

Was hat der Bambus mit einer Krise zu tun?"

Der informative Vortrag bietet einen kurzen Einstieg in die Thematik "Resilienz" und legt seinen Schwerpunkt auf konkrete Übungen und "Erste-Hilfe-Maßnahmen". Die Teilnehmenden nehmen für den Umgang mit und in Krisen einen eigenen "Erste-Hilfe-Koffer" mit nach Hause und erhalten Impulse, wie sie diesen darüber hinaus immer wieder "auffüllen" ...
  • Do 08.02.2024, 19:00 Uhr
  • KEB, Dreifaltigkeitsstr. 3, 92224 Amberg

In der Bedrängnis zueinander halten: Lk 22,54-62

Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

Kaum ein Leben verläuft nur glücklich und zufrieden. Es gibt Situationen, in denen ich herausgefordert werde, in Bedrängnis gerate. Traue ich mich, zu meinen Vorstellungen und Freunden zu stehen? Die KEB lädt herzlich ein zu diesem Online-Bibliolog rund um die Begebenheit der Verhaftung Jesu und der Verleugnung durch seinen Jünger Petrus. Diese ...
  • Di 20.02.2024, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB

Auszeit vom Alltag

mit Einführung und Anleitung durch Christine Wild, Hebamme und Qi Gong-Lehrerin

Gönnen wir uns ein paar Stunden damit der Körper entspannen, die Seele baumeln und den Geist ruhen kann. Geplant sind: Atem- und Halteübungen, Qi Gong-Basics, gezielte Übungen zur Entspannung für die Schultern und den Rücken, stiller Spaziergang, Abschlussmeditation.
  • Sa 24.02.2024, 9.00 - 16.00 Uhr
  • Kneippverein Schwandorf, Café Lawendls - Kursraum, Maximilianstraße 8, 92421 Schwandorf-Fronberg

Fortschritt oder Stillstand
Stillstand oder Fortschritte

17. SEGA-Fachtag

  • Mi 20.03.2024, 8:30 - 16:30 Uhr
  • Landratsamt Amberg-Sulzbach - König-Ruprecht-Saal

Glücklich sind jene, deren Herz für etwas brennt!
Lk 24, 13-35

Österlicher Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

Wer kennt das nicht: alles, was nicht so läuft in meinem Leben, überschattet die schönen Dinge. Es ist eine Kunst, die eigene Wahrnehmung so zu fördern, dass man trotzdem spürt, was Schönes und Glückerfüllendes um einen herum ist. Lassen wir unser Herz brennen für das, was uns wichtig ist und uns im Leben voran bringt. Der Bibliolog zur Perikope ...
  • Di 14.05.2024, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB
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