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KEB Schwandorf

Unsere Angebote

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Entspannung am Abend für Körper, Geist und Seele

Entspannungsabend

  • Genauer Termin noch nicht bekannt!
  • Schwandorf Herz Jesu, Raum St. Lukas, ehemals Kindergarten Herz Jesu, Herbststr. 14, 92421 Schwandorf

Veranstaltungsnr.: 9-19649

Rückenfit für Senioren

Erlernen von Bewegungsübungen zur Wirbelsäulenstärkung - Einführungskurs

  • jeweils Donnerstag 9.00 - 10.00 Uhr
  • Schwarzenfeld, Pfarrheim Schwarzenfeld, Marienplatz 2, 92521 Schwarzenfeld

Veranstaltungsnr.: 9-19591

Zwillings/ Mehrlingseltern-Treff

Monatlicher Treff für Mütter / Väter mit Kindern bis zu 3 Jahren

"Mit Mehrlingen ist doch vieles anders, man braucht stets zwei freie Hände und muss alles im Doppelpack kochen, waschen und bügeln!" Im "offenen Zwillingstreff" können sich Eltern von Zwillingen oder Mehrlingen im Alter von 0-3 Jahren einmal im Monat über ihre Erfahrungen austauschen, einander kennenlernen und sich bei Bedarf Unterstützung holen. ...
  • jeden 1. Montag im Monat jeweils von 9.00 - 10.30 Uhr
  • Zentrale Veranstaltungen, Mehrgenerationenhaus Wackersdorf, Hauptstr. 15, 92442 Wackersdorf

Veranstaltungsnr.: 9-19692

Eltern-Kind-Treff „Von Anfang an gut informiert“

Grundsätzlich richtet sich das Angebot an alle (werdenden) Eltern mit Kindern von 0-3 Jahren, im Speziellen aber auch an Familien mit Frühchen bzw. Kindern mit besonderen Bedürfnissen. Der Schwerpunkt dieses Eltern-Kind-Treffs dient der Information und Anleitung im Bereich der "frühen (Gesundheits-) Förderung". Für die Eltern stehen Experten ...
  • Jeden letzten Freitag im Monat Dauer: jeweils ab 9.00 Uhr, mindesten 60 Minuten je Termin
  • Zentrale Veranstaltungen, Meetingraum der Spitzweg-Apotheke, Regensburger Straße 31, 93158 Teublitz

Veranstaltungsnr.: 9-19693

Gesund und fit mit Yoga - Kurs I

Hatha-Yoga - Einführungskurs für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse

Durch Atem und körperliche Übungen bringen wir auf wohltuende Art und Weise, Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht und schaffen so die Vorausetzungen für ein gesundes Leben. Im Yoga geht es nicht darum, die Zehen zu berühren. Es geht darum, was du auf dem Weg nach unten lernst. Yogamatte, evtl Yoga-Blöcke und Yogagurt mitbringen, bitte ...
  • jeweils Montag von 17.00 - 18.00 Uhr
  • Schwarzenfeld, Pfarrheim Schwarzenfeld, Marienplatz 2, 92521 Schwarzenfeld

Veranstaltungsnr.: 9-19588

Gesund und fit mit Yoga - Kurs II

Hatha-Yoga - Einführungskurs für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse

Durch Atem und körperliche Übungen bringen wir auf wohltuende Art und Weise, Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht und schaffen so die Vorausetzungen für ein gesundes Leben. Im Yoga geht es nicht darum, die Zehen zu berühren. Es geht darum, was du auf dem Weg nach unten lernst. Yogamatte, evtl Yoga-Blöcke und Yogagurt mitbringen, bitte ...
  • jeweils Montag von 18.15 - 19.15 Uhr
  • Schwarzenfeld, Pfarrheim Schwarzenfeld, Marienplatz 2, 92521 Schwarzenfeld

Veranstaltungsnr.: 9-19589

Einführung und Anleitung Entspannungs-Kurs: Zeit zum Fühlen und Lieben

Das Herz ist einer der wichtigsten Energiepunkte in unserem Körper, der für Liebe, Mitgefühl und Harmonie steht. In meinem Kurs haben Sie die Möglichkeit, Ihr Herz zu öffnen und zu heilen. Dieser Kurs hilft Ihnen dabei, Blockaden in Ihrem Herzen zu lösen und eine tiefe Verbindung zu Ihren Emotionen und anderen Menschen herzustellen. Lassen Sie Ihr ...
  • ab Ende Sept. 2025 mittwochs und freitags von 19.00 - 20.00 Uhr
  • Zentrale Veranstaltungen, Mehrgenerationenhaus Wackersdorf, Hauptstr. 15, 92442 Wackersdorf

Veranstaltungsnr.: 9-19717

Gesund und fit mit Yoga - Kurs III

Hatha-Yoga - Einführungskurs für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse

Durch Atem und körperliche Übungen bringen wir auf wohltuende Art und Weise, Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht und schaffen so die Vorausetzungen für ein gesundes Leben. Im Yoga geht es nicht darum, die Zehen zu berühren. Es geht darum, was du auf dem Weg nach unten lernst. Yogamatte, evtl Yoga-Blöcke und Yogagurt mitbringen, bitte ...
  • jeweils Montag von 19.30 - 20.30 Uhr
  • Schwarzenfeld, Pfarrheim Schwarzenfeld, Marienplatz 2, 92521 Schwarzenfeld

Veranstaltungsnr.: 9-19590

Windelrocker

Monatlicher Treff für Mütter / Väter mit Kindern bis zu 3 Jahren

Ein Treff für Eltern mit Kindern von 0-3 Jahren zum gemeinsamen Austausch und zur fachlichen Information entsprechend den Wunschthemen der Teilnehmer unter Anleitung einer Sozialpädagogin der Schwangerenberatungsstelle. Mütter und Väter bewegen viele Fragen in der Zeit nach der Geburt und beim Hineinwachsen in die elterliche Rolle - der offene ...
  • jeden 1. Mittwoch im Monat jeweils von 09.30 - 11.00 Uhr
  • Zentrale Veranstaltungen, Schwangerenberatungsstelle Donum Vitae, Breite Straße 12, 92421 Schwandorf

Veranstaltungsnr.: 9-19691

Einführung und Anleitung: Indoor Fitness für Frauen

Die Bewegungsstunde beginnt mit dem Aufwärmtraining. Weiter geht es mit einer Mischung aus Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination. Sie werden schon nach wenigen Trainingseinheiten die körperliche Veränderung spüren und Ihre Ausdauer nimmt zu. Zum Abschluss gibt es Entspannung für Körper und Geist. Benötigt wird bequeme Kleidung und ...
  • Mo 08.09.2025, 18.00 - 19.00 Uhr
  • Leonberg, Turnhalle des Sonderpädagogischen Förderzentrum Maxhütte-Haidhof, Kapplstr. 10, 93142 Maxhütte-Haidhof - Leonberg

Veranstaltungsnr.: 9-19596

Einführung und Anleitung: Indoor Fitness für Frauen

Die Bewegungsstunde beginnt mit dem Aufwärmtraining. Weiter geht es mit einer Mischung aus Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination. Sie werden schon nach wenigen Trainingseinheiten die körperliche Veränderung spüren und Ihre Ausdauer nimmt zu. Zum Abschluss gibt es Entspannung für Körper und Geist. Benötigt wird bequeme Kleidung und ...
  • Mo 15.09.2025, 18.00 - 19.00 Uhr
  • Leonberg, Turnhalle des Sonderpädagogischen Förderzentrum Maxhütte-Haidhof, Kapplstr. 10, 93142 Maxhütte-Haidhof - Leonberg

Veranstaltungsnr.: 9-19607

Vinyasa Yoga und Vinyasa Yoga meets Yin Yoga

zwei Yoga-Angebote des Kneipp-Vereins Fensterbachtal Mo 15.09., 18:00 - 19:15 Uhr, Vinyasa Yoga Mo 15.09., 19:30 - 20:45 Uhr, Vinyasa Yoga meets Yin Yoga Beide Stunden richten sich an Yoga-Neulinge sowie Teilnehmende, die bereits Yoga-Erfahrung haben. Wir finden für jede und jeden die jeweils passende Ausführung der YogaAsanas. 10mal

Vinyasa Yoga ist ein fließender, kraftvoller, aber zugleich entspannender Yoga-Stil. Dieser moderne, undogmatische Yogastil ist für den westlichen Menschen der heutigen Zeit kreiert worden, und vermag es, die Brücke zwischen östlicher Spiritualität und westlicher Dynamik zu schlagen. Die Yoga-Übungen, die Asanas, werden dabei zu einem dynamischen ...
  • Kurs 1 Vinyasa Yoga: ab 15.09.2025 von 18.00 - 19.15 Uhr Kurs 2 Vinyasa Yoga meets Yin Yoga: ab 15.09.2025 von 19.30 - 20.45 Uhr
  • Kneippverein Fensterbachtal, Kneippverein Vitalzentrum "Beim Winter", St.-Ulrich-Str. 15, 92269 Fensterbach-Dürnsricht

Veranstaltungsnr.: 9-19666

Mein Baby und ich – Unser gemeinsamer Start

5-teiliger Online Säuglingskurs/Elternschule Ein 5-teiliger Online-Kurs zu den Themen Schlaf, Pflege, Ernährung, Bindung und Kuscheln. Der Kurs vermittelt anschauliches Wissen und praktische Tipps, um die Bedürfnisse des Säuglings besser verstehen und darauf eingehen zu können. Zielgruppe: Schwangere ab ca. 30. Schwangerschaftswoche bis zum vierten ...
  • Termine: Do. 18.09., Mo. 22.09., Do. 25.09., Mo. 29.09. und Do. 02.10.2025 jeweils ab 8.30 Uhr, ca. 75 Min.
  • Zentrale Veranstaltungen, Online-Veranstaltung

Veranstaltungsnr.: 9-19694

Gesund und fit älter werden - Bewegung für Menschen ab 60

ein aktives, achtsames und alltagstaugliches Bewegungsangebot des Kneipp-Vereins Fensterbachtal 10mal

Sie möchten Ihre Beweglichkeit erhalten, Ihre Muskeln sanft stärken und Ihr Gleichgewicht trainieren? In unserem Kurs "Gesund und fit älter werden" erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm, das Körper und Geist gleichermaßen anspricht - ideal für alle ab 60 Jahren, die aktiv bleiben wollen. Inhalte des10-maligen Kurses: " Sturzprophylaxe: ...
  • Do 18.09.2025, 9.00 - 10.00 Uhr
  • Kneippverein Fensterbachtal, Kneippverein Vitalzentrum "Beim Winter", St.-Ulrich-Str. 15, 92269 Fensterbach-Dürnsricht

Veranstaltungsnr.: 9-19665

Die digitale Patientenakte

  • Do 18.09.2025, 16.00 Uhr
  • Dürnsricht-Wolfring-Högling, Jugendheim Wolfring, Dorfstraße 17, 92269 Fensterbach

Veranstaltungsnr.: 9-19593

Rücken fit - aktiv für einen starken Rücken

zwei Rückentrainingsangebote des Kneipp-Vereins Fensterbachtal - passend für unterschiedliche Fitnesslevel Basiskurs für Anfänger, 10mal

Ein gesunder Rücken braucht Bewegung - aber nicht jede Bewegung passt für jeden. Deshalb bieten wir zwei unterschiedliche Rückentrainungsstunden an, die gezielt auf unterschiedliche Voraussetzungen eingehen. Rücken fit 1 - sanft & stabilisierend: 18.15 - 19.15 Uhr Für Einsteiger, Wiedereinsteiger und alle, die es etwas ruhiger brauchen In dieser ...
  • Rücken fit 1: ab 18.09.2025 von 18.15 - 19.15 Uhr Rücken fit 2: ab 18.09.2025 von 19.30 - 20.30 Uhr
  • Kneippverein Fensterbachtal, Kneippverein Vitalzentrum "Beim Winter", St.-Ulrich-Str. 15, 92269 Fensterbach-Dürnsricht

Veranstaltungsnr.: 9-19663

Einführung und Anleitung: Klangreise für Erwachsene

mit Einführung und Anleitung

  • Fr 19.09.2025, 19.00 - 20.30 Uhr
  • Zentrale Veranstaltungen, Mehrgenerationenhaus Wackersdorf, Hauptstr. 15, 92442 Wackersdorf

Veranstaltungsnr.: 9-19720

Online-Seminar: Bewegungsabenteuer & Spaß im Haus

Online-Seminar: Bewegungsabenteuer & Spaß im Haus

Lustvolle Bewegungs-Spiel-Räume“ sind überall! Lernen Sie spielerische und spannende Bewegungs- und Spielideen mit einfachen Alltagsmaterialen für Drinnen kennen. Kinder erfahren Freude und Spaß an der Bewegung und Eltern erfahren Wissenswertes über die Bedeutung von Bewegung und Spiel für eine gesunde Entwicklung des Kindes. Sie erhalten in dieser ...
  • Mo 22.09.2025, 9.00 - 10.30 Uhr

Veranstaltungsnr.: 5-26857

Einführung und Anleitung: Indoor Fitness für Frauen

Die Bewegungsstunde beginnt mit dem Aufwärmtraining. Weiter geht es mit einer Mischung aus Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination. Sie werden schon nach wenigen Trainingseinheiten die körperliche Veränderung spüren und Ihre Ausdauer nimmt zu. Zum Abschluss gibt es Entspannung für Körper und Geist. Benötigt wird bequeme Kleidung und ...
  • Mo 22.09.2025, 18.00 - 19.00 Uhr
  • Leonberg, Turnhalle des Sonderpädagogischen Förderzentrum Maxhütte-Haidhof, Kapplstr. 10, 93142 Maxhütte-Haidhof - Leonberg

Veranstaltungsnr.: 9-19597

Wasser um 7

In der Reihe "WEBINARE um 7"

  • Di 23.09.2025, 19:00 - 21:00 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-81439

Pilates

Basiskurs für Anfänger:innen, 10 Einheiten

Pilates, von Joseph Hubertus Pilates Anfang des 20. Jhd. entwickelt, ist eine Trainingsmethode, die durch sanfte aber auch kräftigende Bewegungen die Körpermitte stärkt. Pilates verbessert Kraft, Beweglichkeit und die Körperwahrnehmung. Im Mittelpunkt des Trainings steht die Kräftigung der Tiefenmuskulatur, vor allem der Bauch-, Rücken- und ...
  • Mi 24.09.2025, 18.00 - 19.00 Uhr
  • Kneippverein Fensterbachtal, Kneippverein Vitalzentrum "Beim Winter", St.-Ulrich-Str. 15, 92269 Fensterbach-Dürnsricht

Veranstaltungsnr.: 9-19662

Ämterdschungel

Ämterdschungel

Informationen über die gesetzlichen Bestimmungen und Ansprüche während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert sich vieles, verschiedene Gesetze und Regelungen greifen, besondere Ansprüche bestehen, die die werdenden Eltern geltend machen können: Mutterschutz, Babyerstausstattung, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, sonstige gesetzliche Leistungen, Versicherungen und Rentenansprüche - um nur einige ...
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-79740

Ämterdschungel

Ämterdschungel

Informationen über die gesetzlichen Bestimmungen und Ansprüche während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert sich vieles, verschiedene Gesetze und Regelungen greifen, besondere Ansprüche bestehen, die die werdenden Eltern geltend machen können: Mutterschutz, Babyerstausstattung, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, sonstige gesetzliche Leistungen, Versicherungen und Rentenansprüche - um nur einige ...
  • Mi 24.09.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-79653

Online-Seminar: Babybrei trifft Fingerfood

Online-Seminar: Babybrei trifft Fingerfood

Das Seminar richtet sich an Eltern, Großeltern und Tagespflegepersonen mit Baby im 4. bis 6. Monat. Die Phase, in der bei Ihrem Kind Milch- durch Breimahlzeiten ersetzt werden, steht bevor. Wie Sie den Übergang von der Milch zur Beikost Schritt für Schritt gestalten können, ist Inhalt dieser Veranstaltung. Sie erhalten nicht nur Informationen zur ...
  • Mi 24.09.2025, 19.00 - 20.30 Uhr

Veranstaltungsnr.: 5-26860

"Demenz und Ernährung"

  • Do 25.09.2025, 14.30 - 16.30 Uhr
  • Zentrale Veranstaltungen, Mehrgenerationenhaus Wackersdorf, Hauptstr. 15, 92442 Wackersdorf

Veranstaltungsnr.: 9-19721

Eltern-Baby-Bindung: "Stillvorbereitung"

Muttermilch ist die natürlichste Nahrung für ein Baby. Sie enthält alle wichtigen Nährstoffe und Abwehrstoffe für eine gute Entwicklung des Kindes, stärkt die Bindung zwischen Mutter und Baby und hat zudem noch schützende Effekte auf die Gesundheit der Mutter. Ich möchte Ihnen viele Informationen zu den Themen Muttermilch, die ersten Stillversuche ...
  • Do 25.09.2025, 18.00 - 19.30 Uhr
  • Zentrale Veranstaltungen, Meetingraum der Spitzweg-Apotheke, Regensburger Straße 31, 93158 Teublitz

Veranstaltungsnr.: 9-19695

Einführung und Anleitung: Gymnastik mit Entspannung

10 Stundenkurs

Gymnastik mit Entspannung ist ein Ganzkörpertraining für Herz- und Kreislauf und Kräftigung wichtiger Muskelgruppen des Körpers verbunden mit Dehn- und Balanceübungen. Die Stunde endet mit einer geführten Entspannung.
  • Do 25.09.2025, 18.30 Uhr - Do 04.12.2025, 19.30 Uhr
  • Kneippverein Schwandorf, Sporthalle Mädchenrealschule St. Josef, Dominikanerinnenstr. 1, 92421 Schwandorf

Veranstaltungsnr.: 9-19639

Notfälle und Verletzungen bei Säuglingen/Kleinkindern

Im Kurs erfahren Eltern wie sie im Ernstfall z. B. bei Fieberkrampf, Verschlucken, Wunden, Insektenstichen oder Allergien schnell und kompetent reagieren können. Zielgruppe: Eltern mit Kindern von 0 bis 3 Jahren
  • Sa 27.09.2025, 9.00 - 13.00 Uhr
  • Zentrale Veranstaltungen, Bürgertreff, Europaplatz 1, 93133 Burglengenfeld

Veranstaltungsnr.: 9-19696

Schöpfungstag 2025 des Bistums Regensburg in Beratzhausen

Schöpfungstag 2025 des Bistums Regensburg in Beratzhausen

Breit gestreut. Steuobst, Blumen, Gemüse saisonal - Artenvielfalt regional

Seit 2005 lädt das Bistum Regensburg in der Ökumenischen Schöpfungszeit zu einem bunten Umweltaktionstag mit sprituellen Elementen ein, dieses Jahr geprägt vom Jubiläum "10 Jahre Laudato si" und dem Schwerpunktthema Artenvielfalt im Garten und auf der Wiese.
  • Sa 27.09.2025, 9.30 - 17.00 Uhr
  • Zentrale Veranstaltungen, Beratzhausen

Veranstaltungsnr.: 9-19770

Einführung und Anleitung: Indoor Fitness für Frauen

Die Bewegungsstunde beginnt mit dem Aufwärmtraining. Weiter geht es mit einer Mischung aus Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination. Sie werden schon nach wenigen Trainingseinheiten die körperliche Veränderung spüren und Ihre Ausdauer nimmt zu. Zum Abschluss gibt es Entspannung für Körper und Geist. Benötigt wird bequeme Kleidung und ...
  • Mo 29.09.2025, 18.00 - 19.00 Uhr
  • Leonberg, Turnhalle des Sonderpädagogischen Förderzentrum Maxhütte-Haidhof, Kapplstr. 10, 93142 Maxhütte-Haidhof - Leonberg

Veranstaltungsnr.: 9-19608

Der Kampf mit den Kilos

Der Kampf mit den Kilos

Konservative und operative Therapien bei Adipositas

Was tun, wenn Übergewicht krankhaft ist und alle Versuche, Gewicht zu verlieren, gescheitert sind? In unseren Vorträgen geben unsere Experten einen Einblick in unser Adipositaszentrum. Sie erfahren mehr über Therapie-Optionen und lernen unser Team kennen. Wir lassen Sie nicht alleine! Vorträge: - Adipositas. Grundlagen, Ursachen und ...
  • Mo 29.09.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-80895

Einführung und Anleitung: Mobility-Stretch-Relax

10 Stundenkurs

mit Ingrid Fischer, Gesundheits- und Präventionstrainerin.
  • Di 30.09.2025, 9.30 Uhr - Di 16.12.2025, 10.30 Uhr
  • Kneippverein Schwandorf, Sportpark Schwandorf, , 92421 Schwandorf

Veranstaltungsnr.: 9-19634

Online-Seminar: Vom Brei zum Familientisch

Online-Seminar: Vom Brei zum Familientisch

Das Seminar richtet sich an Eltern, Großeltern und Tagespflegepersonen mit Kind im 8. bis 12. Monat. Die B(r)eikost-Zeit neigt sich dem Ende entgegen. Und das Interesse Ihres Kindes, am Familientisch mitzuessen, wächst. In dieser Veranstaltung erfahren Sie, durch welche Mahlzeiten die Breie ersetzt werden können, welche Lebensmittel sich gut eignen ...
  • Di 30.09.2025, 9.30 - 11.00 Uhr

Veranstaltungsnr.: 5-26861

"Demenz und Bewegung"

  • Di 30.09.2025, 14.30 - 16.30 Uhr
  • Zentrale Veranstaltungen, Mehrgenerationenhaus Wackersdorf, Hauptstr. 15, 92442 Wackersdorf

Veranstaltungsnr.: 9-19722

Einführung und Anleitung: Präventive Wirbelsäulengymnastik

10-Stunden-Kurs

Die Übungen stärken und mobilisieren vorwiegend die Rückenmuskulatur, um Rückenschmerzen zu vermeiden und sich wieder aktiver bewegen zu können.
  • Di 30.09.2025, 19.00 Uhr - Di 09.12.2025, 20.00 Uhr
  • Kneippverein Schwandorf, Sporthalle Mädchenrealschule St. Josef, Dominikanerinnenstr. 1, 92421 Schwandorf

Veranstaltungsnr.: 9-19636

Von der Milch zum Brei

Im zweiten Lebenshalbjahr steigt der Energie- und Nährstoffbedarf Ihres Kindes. Muttermilch bzw. Säuglingsmilchnahrung als alleinige Ernährung reicht nicht mehr aus. Dann ist die Zeit reif für den ersten Brei! Fachgesellschaften empfehlen eine schrittweise Einführung der Breie. In dieser Veranstaltung erhalten Sie Informationen zur empfohlenen ...
  • Mi 01.10.2025, 18.00 - 19.30 Uhr
  • AELF online

Veranstaltungsnr.: 3-31775

Eltern-Baby-Bindung: Von Beginn an sicher

Themenschwerpunkte dieser Informationsveranstaltung sind Bindungsaufbau im Mutterleib, Bonding im Kreißsaal, Babyblues und Wochenbettdepression aber auch Mythen und Ratschläge zum Thema Verwöhnen und Bindungsaufbau. Über praktische Einheiten, wie z. B. Babymassage, wird zudem aufgezeigt, welche Möglichkeiten der Hilfestellung es hierbei gibt. ...
  • Mi 01.10.2025, 19.00 Uhr, ca. 2 Stunden
  • Zentrale Veranstaltungen, Meetingraum der Spitzweg-Apotheke, Regensburger Straße 31, 93158 Teublitz

Veranstaltungsnr.: 9-19697

Einführung und Anleitung: Qi Gong

10-Stundenkurs mit Christine Wild, Qi Gong Lehrerin, Hebamme

Qi Gong ist eine chinesische Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Konzentrationsübungen und Reditation. Leicht erlernbare Körperübungen für jedes Alter, auch mit Gelenk- und Rückenschmerzen.
  • Do 02.10.2025, 8.30 Uhr - Do 11.12.2025, 9.30 Uhr
  • Kneippverein Schwandorf, Café Lawendls - Kursraum, Maximilianstraße 8, 92421 Schwandorf-Fronberg

Veranstaltungsnr.: 9-19638

Waldbade-Tag

Michaela Dengler informiert über den Gesundheitstrend des japanischen Waldbadens. Sie erläutert, wie ein Waldbad abläuft und welche gesundheitlichen Vorteile es für den "modernen" Menschen der heutigen Zeit hat. Eine kleine Waldmeditation mit Klangspiel rundet den Theorieteil ab. Darin schließt sich dann eine klassische Waldgesundheitsführung ...
  • Sa 04.10.2025, 10.00 - 16.00 Uhr
  • Kneippverein Fensterbachtal, Wald in Fensterbach

Veranstaltungsnr.: 9-19237

Einführung und Anleitung: Indoor Fitness für Frauen

Die Bewegungsstunde beginnt mit dem Aufwärmtraining. Weiter geht es mit einer Mischung aus Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination. Sie werden schon nach wenigen Trainingseinheiten die körperliche Veränderung spüren und Ihre Ausdauer nimmt zu. Zum Abschluss gibt es Entspannung für Körper und Geist. Benötigt wird bequeme Kleidung und ...
  • Mo 06.10.2025, 18.00 - 19.00 Uhr
  • Leonberg, Turnhalle des Sonderpädagogischen Förderzentrum Maxhütte-Haidhof, Kapplstr. 10, 93142 Maxhütte-Haidhof - Leonberg

Veranstaltungsnr.: 9-19598

Praxis-Seminar: Der erste Brei selbstgemacht!

Praxis-Seminar: Der erste Brei selbstgemacht!

Die Phase, in der bei Ihrem Kind Milch- durch Breimahlzeiten ersetzt werden, steht bevor. Sie erfahren in dieser Praxisveranstaltung, wie Sie die verschiedenen Breie schrittweise einführen und welche Lebensmittel sich dazu eignen. Wir bereiten gemeinsam Breie zu und vergleichen sie anschließend mit Gläschenkost. Außerdem nehmen wir fertige ...
  • Mo 06.10.2025, 18.00 - 19.30 Uhr
  • Staatliche Landwirtschaftsschule, Lehrküche, 1. OG, Münchener Str. 4, Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-26863

Einführung und Anleitung:
Abendentspannung für Körper und Geist

10 Stundenkurs

Roswitha Fietz, Referentin und 2. Vorsitzende beim Kneippverein Schwandorf, leitet die Teilnehmenden mit Übungen zum Entspannen an. Die Entspannungsstunden beinhalten Atemübungen, Stretching, Dehnübungen für den ganzen Körper, Meditation und Phantasiereise. In bequemer Kleidung mit Isomatte, Decke und evtl. kleinem Kissen erscheinen.
  • Mo 06.10.2025, 18.30 Uhr - Mo 15.12.2025, 19.30 Uhr
  • Kneippverein Schwandorf, Sporthalle Lindenschule, Siemensstraße 2, 92421 Schwandorf

Veranstaltungsnr.: 9-19632

"Hormone"

  • Di 07.10.2025, 18.30 - 20.30 Uhr
  • Zentrale Veranstaltungen, Mehrgenerationenhaus Wackersdorf, Hauptstr. 15, 92442 Wackersdorf

Veranstaltungsnr.: 9-19723

Hilfe beim Helfen

Hilfe beim Helfen

I

Die Mehrzahl der Menschen mit Demenz wird durch ihre Familien versorgt. Pflegende Angehörige stehen unter hohen psychischen und physischen Belastungen. Durch Information und Austausch mit Experten und anderen Betroffenen können Angehörige entlastet und Heimeinweisungen von Menschen mit Demenz verzögert werden. Diese Seminarreihe wurde von der ...
  • Mi 08.10.2025, /15.10./22.10./29.10. /05.11./12.11./19.11./26.11.2025 jeweils 18:30 bis 20:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-79332

Mensch um 7
Wintergemüse - so viel mehr als Paprika, Tomate und Co

In der Reihe "WEBINARE um 7"

Tomaten, Paprika und Gurken haben heute fast das ganze Jahr Saison. Ein Zeichen von Wohlstand und Fortschritt, sowie gärtnerischem Können? Oder wohl doch eher ein Verlust an kulinarischer Vielfalt, an Arten und Sorten, weil sie durch das Raster unseres gängigen Supermarktsortiments fallen. Wir holen uns die Frische im Winter aus anderen Ländern ...
  • Mi 08.10.2025, 19:00 - 21:00 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-81429

Vortrag über Fußreflexzonen

  • Do 09.10.2025, 19.00 Uhr
  • Pfreimd, Pfarrsaal Pfreimd, Freyung 33, 92536 Pfreimd

Veranstaltungsnr.: 9-19650

Online-Seminar: Vom Brei zum Familientisch

Online-Seminar: Vom Brei zum Familientisch

Die B(r)eikost-Zeit neigt sich dem Ende entgegen. Und das Interesse Ihres Kindes, am Familientisch mitzuessen, wächst. In dieser Veranstaltung erfahren Sie, durch welche Mahlzeiten die Breie ersetzt werden können, welche Lebensmittel sich gut eignen und auf welche Sie am Anfang noch verzichten sollten. Außerdem lernen Sie die Ernährungspyramide als ...
  • Do 09.10.2025, 20.00 - 21.30 Uhr

Veranstaltungsnr.: 5-26864

Einführung und Anleitung: Indoor Fitness für Frauen

Die Bewegungsstunde beginnt mit dem Aufwärmtraining. Weiter geht es mit einer Mischung aus Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination. Sie werden schon nach wenigen Trainingseinheiten die körperliche Veränderung spüren und Ihre Ausdauer nimmt zu. Zum Abschluss gibt es Entspannung für Körper und Geist. Benötigt wird bequeme Kleidung und ...
  • Mo 13.10.2025, 18.00 - 19.00 Uhr
  • Leonberg, Turnhalle des Sonderpädagogischen Förderzentrum Maxhütte-Haidhof, Kapplstr. 10, 93142 Maxhütte-Haidhof - Leonberg

Veranstaltungsnr.: 9-19609

Auch Mütter dürfen es leicht haben

Auch Mütter dürfen es leicht haben

3-teiliger Kurs

Viele Frauen und vermutlich alle Mütter kennen den Mental Load. Er ist der treueste Begleiter ihres Alltags: Einkauf nach dem Fußballtraining nicht vergessen! An den Kita-Ausflug denken! Den anstehenden Geburtstag planen! Mittagessen für morgen überlegen! Liegt in deiner Familie die mentale Denkarbeit, um den Familienalltag am Laufen zu halten, ...
  • Mo 13.10.2025, 20.00 Uhr, Dauer ca. 2 Std
  • Online-Kursraum der WiEge auf BigBlueButton

Veranstaltungsnr.: 4-21616

Online-Infoabend für werdende Eltern

Online-Infoabend für werdende Eltern

mit digitaler Kreißsaalführung

Die Hebammen, Oberärztinnen und Oberärzte der Frauenklinik stellen die Geburtshilfe im Klinikum Weiden vor, informieren über die aktuellen Abläufe und stehen für alle Fragen zur Verfügung.
  • Di 14.10.2025, 17:00 Uhr
  • Online via Zoom-Meeting

Veranstaltungsnr.: 6-29343

Wie kann Zusammenleben - trotz verschiedener Ansichten - gelingen? Gen 37, 1-4

Wie kann Zusammenleben - trotz verschiedener Ansichten - gelingen? Gen 37, 1-4

Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

Schon in biblischen Geschichten erfahren wir, dass es die "ideale" Familie nicht gibt. Bevorzugung, Überheblichkeit, Wichtigtuerei, Neid, Hass - das gab es früher und gibt es heute in vielen Familien und in unserer Gesellschaft. Dieser Online-Bibliolog lädt herzlich ein, dieser Problematik anhand eines Textes aus der Bibel nachzugehen und zu ...
  • Di 14.10.2025, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB

Veranstaltungsnr.: 4-21337

Gut ernährt von Anfang an: von Muttermilch bis Säuglingsmilchnahrung

Das Baby ist (bald) da - und mit ihm viele Fragen zur Ernährung. Stillen ist für Mutter und Kind ideal. Doch auch wer nicht stillt, kann sein Baby optimal versorgen. In dieser Veranstaltung beantworten wir Ihre Fragen rund ums Stillen. Außerdem stellen wir Ihnen unterschiedliche Säuglingsmilchnahrungen vor und vergleichen diese.
  • Mi 15.10.2025, 15.30 - 17.00 Uhr
  • AELF online

Veranstaltungsnr.: 3-31777

Bewährte Hausmittel bei Säuglingen und Kleinkindern

Das Immunsystem von Kindern baut sich in den ersten Lebensjahren langsam auf. Häufig sind sie deshalb von Infekten geplagt. Kleine Beschwerden lassen sich sehr gut mit Hilfe von bewährten Hausmitteln und Rezepturen aus dem Kräutergarten lindern. In unserem Workshop aus Theorie und Praxis bekommen Eltern Tipps und lernen Hausmittel praktisch ...
  • Mi 15.10.2025, 18.00 Uhr, ca. 2 - 3 Stunden
  • Zentrale Veranstaltungen, Praxis Unter´m Herz, Seiffener Str. 6, 92436 Bruck

Veranstaltungsnr.: 9-19698

Erste Hilfe am Kind

Erste Hilfe am Kind

Kinder sind keine kleinen Erwachsenen! Das gilt auch für Erste-Hilfe-Maßnahmen. Im Kurs lernen Eltern Erste- Hilfe-Basismaßnahmen bei Babys und Kleinkindern.
  • Mi 15.10.2025, 19.30 Uhr, Dauer ca. 1,5 Std.
  • Online-Kursraum der WiEge auf BigBlueButton

Veranstaltungsnr.: 4-21359

Mamma Mia - Infos kompakt rund um Baby und Geburt

Vorbereitungskurs für werdende Mütter und Väter in kompakter und individueller Form. Die Themenschwerpunkte verteilt auf 3 Termine sind: - Schwangerschaft und Geburt - Säuglingspflege und Ernährung - Rechtliche und finanzielle Ansprüche Zielgruppe: werdende Mütter und Väter
  • Do. 16.10., 23.10. und 30.10.2025 jeweils von 9.00 - 11.00 Uhr
  • Zentrale Veranstaltungen, Caritas Schwandorf Schwangerschaftsberatung, Ettmannsdorfer Str. 2-4, 92421 Schwandorf

Veranstaltungsnr.: 9-19699

Wald um 7

In der Reihe "WEBINARE um 7"

  • Do 16.10.2025, 19:00 - 21:00 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-81442

Einführung und Anleitung: Indoor Fitness für Frauen

Die Bewegungsstunde beginnt mit dem Aufwärmtraining. Weiter geht es mit einer Mischung aus Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination. Sie werden schon nach wenigen Trainingseinheiten die körperliche Veränderung spüren und Ihre Ausdauer nimmt zu. Zum Abschluss gibt es Entspannung für Körper und Geist. Benötigt wird bequeme Kleidung und ...
  • Mo 20.10.2025, 18.00 - 19.00 Uhr
  • Leonberg, Turnhalle des Sonderpädagogischen Förderzentrum Maxhütte-Haidhof, Kapplstr. 10, 93142 Maxhütte-Haidhof - Leonberg

Veranstaltungsnr.: 9-19599

Einführung und Anleitung: Malen in der Trauer für Erwachsene - Angebot für Trauernde

Der Verlust eines geliebten Menschen hinterlässt Spuren - oft Worte, die fehlen, Gefühle, die schwer einzuordnen sind. Malen kann helfen, dem Unsagbaren Ausdruck zu verleihen. Wir laden Sie ein zu einem geschützten Malangebot für trauernde Erwachsene. Hier geht es nicht um künstlerisches Können, sondern um das, was in Ihnen ist - Trauer, ...
  • Do 23.10.2025, 18.00 - 20.00 Uhr
  • Hospizverein Schwandorf, Mehrgenerationenhaus Wackersdorf, Hauptstr. 15, 92442 Wackersdorf

Veranstaltungsnr.: 9-19517

Wasser um 7

In der Reihe "WEBINARE um 7"

  • Do 23.10.2025, 19:00 - 21:00 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-81440

Fachtag Seniorenbildung

Fachtag Seniorenbildung

Programmentwurf: 14.00 Begrüßung 14.05 Vortrag zum Thema "Seniorenbildung" mit Prof. Dr. Irmgard Schroll-Decker 15.30 Kaffee & Gebäck (& Getränke) 16.00 Diverse Workshops und Infostände 18.45 Fazit & Verabschiedung 19.00 Ende! Verantwortliche und Leiter*innen von Gruppen (kommunal wie kirchlich) sind eingeladen, sich mit dem Thema Seniorenbildung ...
  • Fr 24.10.2025, 14.00 - 19.00 Uhr
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 9-19732

Einführung und Anleitung: Indoor Fitness für Frauen

Die Bewegungsstunde beginnt mit dem Aufwärmtraining. Weiter geht es mit einer Mischung aus Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination. Sie werden schon nach wenigen Trainingseinheiten die körperliche Veränderung spüren und Ihre Ausdauer nimmt zu. Zum Abschluss gibt es Entspannung für Körper und Geist. Benötigt wird bequeme Kleidung und ...
  • Mo 27.10.2025, 18.00 - 19.00 Uhr
  • Leonberg, Turnhalle des Sonderpädagogischen Förderzentrum Maxhütte-Haidhof, Kapplstr. 10, 93142 Maxhütte-Haidhof - Leonberg

Veranstaltungsnr.: 9-19610

Einführung und Anleitung: Indoor Fitness für Frauen

Die Bewegungsstunde beginnt mit dem Aufwärmtraining. Weiter geht es mit einer Mischung aus Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination. Sie werden schon nach wenigen Trainingseinheiten die körperliche Veränderung spüren und Ihre Ausdauer nimmt zu. Zum Abschluss gibt es Entspannung für Körper und Geist. Benötigt wird bequeme Kleidung und ...
  • Mo 03.11.2025, 18.00 - 19.00 Uhr
  • Leonberg, Turnhalle des Sonderpädagogischen Förderzentrum Maxhütte-Haidhof, Kapplstr. 10, 93142 Maxhütte-Haidhof - Leonberg

Veranstaltungsnr.: 9-19600

Vom Brei zum Familientisch – den Übergang entspannt gestalten

Die B(r)eikost-Zeit neigt sich dem Ende entgegen. Und das Interesse Ihres Kindes, am Familientisch mitzuessen, wächst. In dieser Veranstaltung erfahren Sie, durch welche Mahlzeiten die Breie ersetzt werden können, welche Lebensmittel sich gut eignen und auf welche Sie am Anfang noch verzichten sollten. Außerdem lernen Sie die Ernährungspyramide als ...
  • Mi 05.11.2025, 15.30 - 17.00 Uhr
  • AELF online

Veranstaltungsnr.: 3-31782

Beikost und Familienkost

In unserem Workshop lernen Eltern alles rund um Klassische Beikost, BLW (babygeleitete Beikost- Fingerfood) und den Übergang zur Familienkost kennen, sowohl theoretisch als auch praktisch mit frischen Lebensmitteln. Zielgruppe: Familien mit Kindern ab dem 3. Lebensmonat (Start Beikost) bis zum 12. Lebensmonat (Übergang zur Familienkost)
  • Mi 05.11.2025, 18.00 Uhr, ca. 2-3 Stunden
  • Zentrale Veranstaltungen, Praxis Unter´m Herz, Seiffener Str. 6, 92436 Bruck

Veranstaltungsnr.: 9-19701

Praxis-Seminar: Schnelle Gerichte für den Übergang

Praxis-Seminar: Schnelle Gerichte für den Übergang

Die B(r)eikost-Zeit neigt sich dem Ende entgegen. In dieser Praxisveranstaltung erfahren Sie, durch welche Mahlzeiten die Breie ersetzt werden können, welche Lebensmittel sich gut eignen und auf welche Sie am Anfang noch verzichten sollten. Es werden max. 3,00 € für Lebensmittel eingesammelt.
  • Do 06.11.2025, 9.30 - 11.00 Uhr
  • Staatliche Landwirtschaftsschule, Lehrküche, 1. OG, Münchener Str. 4, Abensberg

Veranstaltungsnr.: 5-26866

Online Schulung für ehrenamtlich Helfende zur Erbringung von Leistungen gem. § 45a SGB XI

Online Schulung für ehrenamtlich Helfende zur Erbringung von Leistungen gem. § 45a SGB XI

Schulungskonzept zur Erbringung von Leistungen gem. §45a SGB XI (Stand: 01.09.2023) Die Schulung soll auf das ehrenamtliche und nicht ehrenamtliche Erbringen von Leistungen im Rahmen verschiedener Angebote zur Unterstützung im Alltag vorbereiten. Entlastungsleistungen Haushaltsnahe Dienstleistungen Alltagsbegleitung Pflegebegleitung Einsatz ...
  • Sa 08.11.2025, / 15.11.2025 / 22.11.2025 / 29.11.2025 Zeit jeweils von 9:00 bis 16:00 Uhr

Veranstaltungsnr.: 7-79334

"Homöopathie"

  • Sa 08.11.2025, 9.00 - 14.00 Uhr
  • Zentrale Veranstaltungen, Mehrgenerationenhaus Wackersdorf, Hauptstr. 15, 92442 Wackersdorf

Veranstaltungsnr.: 9-19725

"Lieber daheim als im Heim"

Senioren-Cafe

  • Mo 10.11.2025, 14.00 - 16.30 Uhr
  • Burglengenfeld Stadtkirche, Pastoralzentrum St. Josef, Joh.-Bapt.-Mayer-Str. 11, 93133 Burglengenfeld

Veranstaltungsnr.: 9-19779

Einführung und Anleitung: Indoor Fitness für Frauen

Die Bewegungsstunde beginnt mit dem Aufwärmtraining. Weiter geht es mit einer Mischung aus Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination. Sie werden schon nach wenigen Trainingseinheiten die körperliche Veränderung spüren und Ihre Ausdauer nimmt zu. Zum Abschluss gibt es Entspannung für Körper und Geist. Benötigt wird bequeme Kleidung und ...
  • Mo 10.11.2025, 18.00 - 19.00 Uhr
  • Leonberg, Turnhalle des Sonderpädagogischen Förderzentrum Maxhütte-Haidhof, Kapplstr. 10, 93142 Maxhütte-Haidhof - Leonberg

Veranstaltungsnr.: 9-19611

Abenteuer Pubertät

Abenteuer Pubertät

Online-Elternkurs für Mütter und Väter von Jugendlichen im Alter von 11-16 Jahren

Kess-erziehen: Abenteuer Pubertät unterstützt Väter und Mütter in dieser Zeit des Umbruchs und zeigt Wege, wie sie Jugendlichen in ihrem Selbstwertgefühl stärken, Grenzen respektvoll setzen und Kooperationen entwickeln können. In diesem Kurs des bekannten Formats KESS-Erziehen erhalten Mütter und Väter von Jugendlichen eine praktische, ...
  • Di 11.11.2025, 19.30 Uhr, Dauer ca. 2,5 Std
  • online

Veranstaltungsnr.: 4-21642

Mensch um 7

In der Reihe "WEBINARE um 7"

  • Mi 12.11.2025, 19:00 - 21:00 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-81437

Online-Seminar: Entspannt am Familientisch

Online-Seminar: Entspannt am Familientisch

Gesunde Ernährung und ein gutes Essverhalten sind wichtige Elemente für lebenslange Gesundheit und Wohlbefinden. Die Basis eines genussvollen, gesunden Essverhaltens wird bereits in den ersten Lebensjahren gelegt. In dieser Veranstaltung erhalten Sie Informationen zum natürlichen Essverhalten Ihres Kindes und zu wichtigen frühkindlichen Erfahrungen ...
  • Mi 19.11.2025, 9.30 - 11.00 Uhr

Veranstaltungsnr.: 5-26865

Die Flussperlmuschel

Die Flussperlmuschel

Das Leben einer verborgenen Schönen

Die Flussperlmuschel (Margaritifera margaritifera) war noch Mitte des letzten Jahrhunderts zu abertausenden in unseren Flüssen und Bächen anzutreffen. Die Eger hatte, wie alle Fichtelgebirgsbäche und Flüsse, einen sehr reichen Bestand und wurde im Auftrag des Marktgrafen von Bayreuth "befischt". Heute ist die Flussperlmuschel akut vom Aussterben ...
  • Do 20.11.2025, 19:30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Veranstaltungsnr.: 12-13054

Der Kampf mit den Kilos

Der Kampf mit den Kilos

Konservative und operative Therapien bei Adipositas

Was tun, wenn Übergewicht krankhaft ist und alle Versuche, Gewicht zu verlieren, gescheitert sind? In unseren Vorträgen geben unsere Experten einen Einblick in unser Adipositaszentrum. Sie erfahren mehr über Therapie-Optionen und lernen unser Team kennen. Wir lassen Sie nicht alleine! Vorträge: - Adipositas. Grundlagen, Ursachen und ...
  • Mo 24.11.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-80896

Online-Infoabend für werdende Eltern

Online-Infoabend für werdende Eltern

mit digitaler Kreißsaalführung

Die Hebammen, Oberärztinnen und Oberärzte der Frauenklinik stellen die Geburtshilfe im Klinikum Weiden vor, informieren über die aktuellen Abläufe und stehen für alle Fragen zur Verfügung.
  • Di 25.11.2025, 17:00 Uhr
  • Online via Zoom-Meeting

Veranstaltungsnr.: 6-29344

Ämterdschungel

Ämterdschungel

Informationen über die gesetzlichen Bestimmungen und Ansprüche während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert sich vieles, verschiedene Gesetze und Regelungen greifen, besondere Ansprüche bestehen, die die werdenden Eltern geltend machen können: Mutterschutz, Babyerstausstattung, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, sonstige gesetzliche Leistungen, Versicherungen und Rentenansprüche - um nur einige ...
  • Mi 26.11.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-79654

Wasser um 7

In der Reihe "WEBINARE um 7"

  • Do 27.11.2025, 19:00 - 21:00 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-81441

Mensch um 7

In der Reihe "WEBINARE um 7"

  • Mi 10.12.2025, 19:00 - 21:00 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-81438

In stürmischen Zeiten Vertrauen und Gemeinschaft bewahren - Mt 14, 22-33

In stürmischen Zeiten Vertrauen und Gemeinschaft bewahren - Mt 14, 22-33

Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

Die Begebenheit von Jesu Wirken im Sturm fußt auf den urmenschlichen Empfindungen Angst und Unsicherheit. Diese nachvollziehbaren Gefühle bieten allerdings auch die Chance, Vertrauen und Nähe zu Gott zu vertiefen. In diesem Online-Bibliolog laden wir ein, gemeinsam mit anderen nachzuspüren, wie Jesus den Jüngern im tosenden Sturm begegnet und ihnen ...
  • Di 10.02.2026, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB

Veranstaltungsnr.: 4-21754

Lebenswertes Altern

19. SEGA-Fachtag

Infos folgen
  • Mi 18.03.2026, 9:00 - 16:15 Uhr
  • Landratsamt Amberg-Sulzbach - König-Ruprecht-Saal

Veranstaltungsnr.: 2-29598

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