Atem- und Meditationskurs

Kurs

Atem und Geist sind eng miteinander verbunden. Ist der Atem ruhig, wird auch der Geist ruhig und klar. Im Kurs werden wir verschiedene Atemtechniken kennenlernen, die unseren Geist ausgleichen und beruhigen. Das hilft uns, bei der Meditation zentriert zu bleiben und uns selbst zu erfahren.

Referentin:

Sonja Güthe

Veranstaltungsnr. 7-74484
Datum Do 02.02.2023, 10:00 - 10:45 Uhr, 5 Treffen
Ort Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf
Gebühr 30,00 € für 5 Treffen
Zahlungsarten Lastschrift
Verwendungszweck 7-74484 + Name der Teilnehmenden
Veranstalter Sonja Güthe und KEB
Anmeldung www.keb-regensburg-stadt.de oder familie@keb-regensburg-stadt.de
Anmeldung bis 30.01.2023

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