Gesund und fit mit Yoga - für Teilnehmer mit leichten Vorkenntnissen und sportliche Einsteiger

Yoga basiert auf einer Abfolge von harmonisch, ineinander übergehenden Haltungen, die die Muskulatur kräftigen und dehnen, Gelenksblockaden lösen und die Vitalität steigern.
Meditation und Tiefenentspannung, womit wir die Stunde abschließen, bringen uns in Kontakt mit unserer Mitte und verhelfen so zu innerer Ausgeglichenheit.
Referentin: Rita Greising, Stulln, Yoga-Ausbildung bei Body, Mind & Spirit in der Schweiz, Pilates-Trainerin
Bitte Isomatte und bequeme Kleidung mitbringen!

Referentin:

Rita Greising

Datum Fr 20.09.2019, 16.15 Uhr - Fr 06.12.2019, 17.30 Uhr
Ort Zentrale Veranstaltungen, Grundschule Fronberg, Schulturnhalle
Gebühr € 40,- für 10 Treffen
Veranstalter KEB
Anmeldung KEB Schwandorf, Tel. 09431/2268 max. 35 Teilnehmer

Hinweis: Termine: 20.09., 27.09., 04.10., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12.2019 jeweils von 16.15 - 17.30 Uhr

Wir freuen uns, dass Sie sich für ein Angebot der KEB entscheiden haben. Bitte füllen Sie die nachfolgenden Felder vollständig aus, damit Sie sich verbindlich anmelden können.

Bei Veranstaltungen mit Kindern:

Bei Paarveranstaltungen:

(z. B. Ehevorbereitungsseminare)

Wir weisen darauf hin, dass diese Anmeldung zur Veranstaltung verbindlich ist. Falls Ihre Anmeldung mindestens zwei Werktage vor der Veranstaltung bei uns eingeht, können wir Sie informieren, ob die Veranstaltung bereits ausgebucht ist oder evtl. entfällt.

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